土曜はナニする!で最新快眠グッズが紹介されました。
その中でも、光で目覚ましの睡眠リズム照明は注目です!!
今回は、光で目覚められる目覚ましを紹介しますね♪
土曜ナニする!光で目覚時計の快眠グッズはコレ!
光で起こす目覚まし時計の「トトノエライト」です。
トトノエライトは、朝日を浴びてスッキリと起きられる白い光でトトノエライト!!
赤い光が寝る前の睡眠環境をトトノエていつのまにかウトウトし、 グッスリ眠る事で翌日のパフォーマンスを最大化してくれます。
＼テレビで話題の目覚まし時計／
トトノエライトの赤い光は寝る時に!
トトノエライトの赤い光は、「夕日」を浴びるイメージ。
最近は、在宅勤務の普及で外出の機会が減り、太陽光を浴びるのが減少し、夜もぐっすり眠れないのをその原因の1つです。
就寝前に赤い光を浴びて、ぐっすり睡眠のサポートをしています。
トトノエライトの白い光は朝に!
白い光は、朝の太陽を浴びる体内時計をセットします。
朝に太陽光を浴びると、スッキリとした朝を迎えられるはず!!
まずは、太陽光をあびる習慣化する事から始めて、自然にグッスリ眠れるように体を整えたいですね。
【まとめ】土曜ナニする!光で目覚時計の快眠グッズはトトノエライト
土曜ナニする!での、快眠グッズの目覚ましはトトノエライトになります。
テレビや雑誌でも話題な目覚まし時計。
睡眠リズム照明を使って、気持ちのいい朝を迎えましょう!!
＼テレビや雑誌でも話題の目覚まし時計／
